Overgangsalder: hormonbehandling eller ej?
Symptomer i overgangsalderen kan behandles med et hormontilskud på recept. Men det er ikke noget quick-fix. Det er op til…
Kategori: Sundhed
Overgangsalderen – hvornår stopper den?
Vi lever mere end en tredjedel af vores liv i postmenopausen – tiden efter overgangsalderen. Den livsfase er præget af…
Meningen med livet er både stor og lille
Der findes ikke kun én mening med livet, men to, siger psykologisk rådgiver Lene Eriknauer. Den lille mening handler om…
Styrketræning er din bedste pensionsopsparing
Allerede fra 60’erne begynder tabet af muskelmasse at tage fart, og du mister styrke. Målrettet styrketræning kan bremse udviklingen og…
Patrick: ”Jeg vil bryde tabuet om knogleskørhed”
56-årige Patrick Andersen fra Bornholm lever med knogleskørhed og kæmper for, at især mænd tager sygdommen alvorligt. Med medicin, forebyggelse…
Lisbeth Høj: ”Knogleskørhed stopper ikke mig”
Hver tredje kvinde over 50 år får knogleskørhed. En af dem er 53-årige Lisbeth Høj fra Stenløse, der for et…
Knogleskørhed er en skjult folkesygdom
Hundredtusinder af danskere lever med sygdommen uden at vide det. ”Det er vigtigt, at folk kender til sygdommen, så vi…
Når chokket blokerer sorgen
Sorgterapeut Mette Pitts mistede både sin mand og mor pludseligt. Det satte hendes nervesystem i konstant alarmtilstand og gjorde det…
Hvem er det, jeg ser i spejlet?
Når kroppen ældes, følger ofte en stille eftertanke. Psykolog Kim Bonnesen reflekterer over aldring, spejlbilleder og behovet for ro og…
Siff lever med slidgigt: “Jeg vil ikke have ondt af mig selv”
Trods smerter og begrænsninger insisterer Siff Skovenborg på at leve et kreativt og meningsfuldt liv. Hun har lært at balancere…
Lægen: Dine gener bestemmer, hvordan du ældes – ikke din livsstil
Aldring er i høj grad biologisk bestemt, forklarer professor og hudlæge Jørgen Serup. Selv en sund livsstil kan ikke ændre…
Lægen: Sådan tackler du skavanker i hverdagen
Skavanker er en naturlig del af livet for de fleste af os – men med den rette indsats kan du…