Sundhed
Styrketræning er din bedste pensionsopsparing
Allerede fra 60’erne begynder tabet af muskelmasse at tage fart, og du mister styrke. Målrettet styrketræning kan bremse…
Læs artiklen Ældresagens oase
Artikler
Fortællinger, viden og inspiration fra mennesker med noget på hjerte.
Livsstil
Patrick: ”Jeg vil bryde tabuet om knogleskørhed”
56-årige Patrick Andersen fra Bornholm lever med knogleskørhed og kæmper for, at især mænd tager sygdommen alvorligt. Med…
Læs artiklen
Familie & parhold
Nyt parforhold i moden alder: Er jeg en bedre partner nu?
Livserfaring kan gøre os mere realistiske og rummelige i et nyt forhold, når vi er oppe i årene.…
Læs artiklen
Klog på alder
Jeg troede, at livet stoppede ved 50 – nu ved jeg, at alt kan ske
Skuespiller Lærke Winther er aktuel med podcasten ’Lærkes bedste alder’. Hun troede, hun skulle lave podcast om ældre…
Læs artiklen
Familie & parhold
Janni Pedersen: ”Jeg er ikke pap eller bonus – jeg er Bedste”
Børnebørn er livets dessert. Finder man en ny partner midt i livet, er chancen for, at man får…
Læs artiklen
Karriere & arbejdsliv
Tema: Arbejdsliv
Arbejdslivet behøver ikke følge én retning. I dette tema har vi samlet historier om mennesker, der har skabt…
Læs artiklen
Livsstil
Lisbeth Høj: ”Knogleskørhed stopper ikke mig”
Hver tredje kvinde over 50 år får knogleskørhed. En af dem er 53-årige Lisbeth Høj fra Stenløse, der…
Læs artiklen
Livsstil
Knogleskørhed er en skjult folkesygdom
Hundredtusinder af danskere lever med sygdommen uden at vide det. ”Det er vigtigt, at folk kender til sygdommen,…
Læs artiklen
Familie & parhold
Når chokket blokerer sorgen
Sorgterapeut Mette Pitts mistede både sin mand og mor pludseligt. Det satte hendes nervesystem i konstant alarmtilstand og…
Læs artiklen
Familie & parhold
Jytte Vikkelsøe: ”Vi er alle dårligt uddannede i at være familie”
Ifølge ph.d. i socialpsykologi Jytte Vikkelsøe kræver det selvindsigt og rummelighed at få seniorparforhold og bonusfamilier til at…
Læs artiklen
Karriere & arbejdsliv
Steen Trolles jobskifte: Fra journalist til securitymedarbejder
Steen Trolle søgte nye veje, da han som 58-årig mistede sit arbejde som journalist. Nu arbejder han i…
Læs artiklen
Livsstil
Anna Thygesen: Svindlet af falsk bankmand
Anna Thygesen har været vært på TV-programmet ’Forført af en svindler’, og rådgiver jævnligt sine kunder om krisehåndtering…
Læs artiklen